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La serenidad es un elemento clave para gestionar conflictos personales y laborales. El autoconocimiento y la gestión de las emociones también juegan un papel importante en el desarrollo profesional.
Aceptar con naturalidad y madurez los sentimientos negativos nos ayuda a enfrentarnos a nuestros problemas y a crecer personalmente
Tradicionalmente, la psicología ha sido reticente a estudiar las emociones positivas. Actualmente sabemos que nos ayudan a solucionar problemas y superar obstáculos.
No podemos ejercer el control de lo que ocurre en nuestro entorno, pero debemos trabajar nuestra actitud y preparación
