¿A quién se lo cuento primero?
En cualquier caso hay que hablar de la situación lo antes posible. No se trata de reunir a toda la familia y amigos y darles la noticia. Comienza con la persona en quien más confías y, a partir de ahí, la necesidad (o intuición) te irá indicando a qué personas lo comunicas hasta hacerlo público a todos.
¿Cómo hacerlo?
Comunicar esta situación es un paso difícil, sobre todo porque no te acompaña el estado de ánimo adecuado, y desconocemos cuál será la reacción de las personas.
En la mayoría de los casos será una experiencia satisfactoria porque te arroparán y apoyarán. En otros casos la reacción puede ser negativa y del tipo “algo habrás hecho ¿no?”.
Es de suponer que cada uno de ellos tratará de ayudarte a encontrar trabajo. Si lo saben pueden estar atentos a ofertas y oportunidades que surjan. Pero eso debes provocarlo tú. A lo mejor prefieres esperar un tiempo antes de empezar de nuevo: en cualquier caso, lo importante es que los demás conozcan tus planes.
En casa debéis hablar de lo que se espera de cada uno y de los cambios que vais a sufrir: menos dinero, más tiempo en casa, cambios de humor, momentos de tristeza, conversaciones privadas…
Un punto delicado será transmitir esta situación a los niños (si los tienes), sobre todo por la dificultad del lenguaje a utilizar. Pero no olvides que ellos vivirán situaciones de cambio y la manera en que tú lo vivas será su ejemplo.
La situación no es fácil pero tu entorno te ayudará a salir de ella.