Felicidad laboral
Últimas noticias sobre Felicidad
Pautas para superar tus miedos
Todos tenemos miedos. Convivir con ellos de forma natural es el primer paso para evitar que te paralice.
3 tipos de felicidad que puedes potenciar
Diferentes caminos te llevan al bienestar: las emociones que sientes, las actividades que realizas y el sentido más profundo que encuentres en tu vida
Cómo entrenar tu inteligencia emocional
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos (saber escuchar, ser agradable en las relaciones, no derrumbarse ante la presión…)
La generosidad te ayuda a cultivar tus relaciones
Tener buenas relaciones personales requiere dedicación y compromiso. También es un factor clave para nuestra felicidad y desarrollo profesional.
Busca el optimismo
No podemos dejarnos llevar por nuestras sensaciones negativas, ya que podemos hacer un hábito de ello, un hábito nada bueno que a la larga puede llegar a ser dañino. Ventajas del optimismo Trasmitir mejor los mensajes. Cuando somos negativos, solemos utilizar palabras de doble sentido, aunque no seamos conscientes de ello. Piensa que esto […]
Cómo aprender de los errores
Las equivocaciones te permiten aprender, rectificar y mejorar
La serenidad te ayuda a gestionar conflictos
La serenidad es un elemento clave para gestionar conflictos personales y laborales. El autoconocimiento y la gestión de las emociones también juegan un papel importante en el desarrollo profesional.