Equilibrio emocional
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La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos (saber escuchar, ser agradable en las relaciones, no derrumbarse ante la presión…)
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Poner a prueba tus creencias es un buen ejercicio para fomentar el pensamiento positivo
La generosidad te ayuda a cultivar tus relaciones
Tener buenas relaciones personales requiere dedicación y compromiso. También es un factor clave para nuestra felicidad y desarrollo profesional.
La serenidad te ayuda a gestionar conflictos
La serenidad es un elemento clave para gestionar conflictos personales y laborales. El autoconocimiento y la gestión de las emociones también juegan un papel importante en el desarrollo profesional.